قائمة
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
أبرز الأعضاء
المحل
شرح نظام النقاط
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
اهلا بك في منتديات نودزاوي
إنضم الان حتي تستطيع التعليق والتفاعل مع باقي الاعضاء واكتساب الكثير من المميزات الحصرية للاعضاء منها تصفح بلا اعلانات مزعجة
تسجيل الدخول
تسجيل
مجلة نودزاوي
المنتديات
القسم العام
مواضيع عامة غير جنسية
عرق النسا
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="H A S S A N" data-source="post: 730237" data-attributes="member: 117463"><p>•عرق النسا•</p><p></p><p> يعد عرق النسا من أكثر المشاكل شيوعا خاصة عند النساء.</p><p></p><p> [ICODE]هو عباره عن تشنج في العصب الوركي الذي يعد أطول الأعصاب وأثخنها[/ICODE].</p><p></p><p> حينما يتقلص (يتشنج) العصب الوركي يشعر المريض بألم من جانب واحد أسفل ظهر ويمتد إلى قدمه.</p><p></p><p> ومن أهم [ICODE]أسباب[/ICODE] التي تتلف العصب الوركي والتعرض لعرق النسا الوقوف أو الجلوس طويلا، أو مشاكل بالأمعاء أو نقص فيتامينB1,B2,B12.</p><p></p><p> و [ICODE]أكثر سبب شيوعا[/ICODE] لعرق النسا نقص فيتامين B2 والذي يمكن الحصول عليه من الكبدة أو السمك أو الخضار والبيض.</p><p></p><p> فلا تهملوا [ICODE]الفيتامينات[/ICODE] غالبية الأمرض نتيجة نقصها وغالبية الفحوصات لا تشمل فحص الفيتامينات لذلك لم نجد حل ولا علاج لمشكلتنا.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="H A S S A N, post: 730237, member: 117463"] •عرق النسا• يعد عرق النسا من أكثر المشاكل شيوعا خاصة عند النساء. [ICODE]هو عباره عن تشنج في العصب الوركي الذي يعد أطول الأعصاب وأثخنها[/ICODE]. حينما يتقلص (يتشنج) العصب الوركي يشعر المريض بألم من جانب واحد أسفل ظهر ويمتد إلى قدمه. ومن أهم [ICODE]أسباب[/ICODE] التي تتلف العصب الوركي والتعرض لعرق النسا الوقوف أو الجلوس طويلا، أو مشاكل بالأمعاء أو نقص فيتامينB1,B2,B12. و [ICODE]أكثر سبب شيوعا[/ICODE] لعرق النسا نقص فيتامين B2 والذي يمكن الحصول عليه من الكبدة أو السمك أو الخضار والبيض. فلا تهملوا [ICODE]الفيتامينات[/ICODE] غالبية الأمرض نتيجة نقصها وغالبية الفحوصات لا تشمل فحص الفيتامينات لذلك لم نجد حل ولا علاج لمشكلتنا. [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
القسم العام
مواضيع عامة غير جنسية
عرق النسا
أعلى